旅游、架子鼓、跳舞……这届中老年人正在重新定义“老去”

（速新闻记者 倪家乐(jiālè) 见习记者 欧怡娜(ōuyínà)）数据显示，我国银发经济市场规模庞大，2035年有望达30万亿元。近年来(jìnniánlái)，市场上涌现出不少“退休俱乐部(jùlèbù)”“银发俱乐部”，为退休人士提供更为丰富多彩(fēngfùduōcǎi)的活动和社交机会，焕发银发群体社会活力和价值。一些中老年人在退休之后不断发展兴趣爱好，开启了(le)令同龄人羡慕的“斜杠生活”。6月15日，记者对此进行了采访。

开启人生的另(lìng)一种可能

“要抬头挺胸，时刻注意自己的(de)体态，跟随音乐(yīnyuè)节奏，保持微笑。”6月(yuè)15日下午，在宿城区文汇巷的韵百年文化艺术中心的形体教室内，一群平均年龄55岁的学员正在上模特课。她们身着形体服，妆容精致，面露微笑，随着音乐的旋律和老师(lǎoshī)的口令，踩着节奏起步(qǐbù)、转身……

56岁的(de)陈艳辉是模特课的班长，也是“模范生”。她留着精致的发型，化着淡妆，举手投足间透着自信和从容(cóngróng)。陈艳辉告诉记者，此前她从未接触过模特领域，退休之后，她希望发展(fāzhǎn)自己的兴趣爱好，拥有特别(tèbié)的退休生活。于是，她选择勇敢跨越年龄界限，大胆尝试。

“往那里一站，就(jiù)感觉跟之前不一样了。现在不仅身体柔韧性好(hǎo)了，而且自信满满。”陈艳辉说，“每到(měidào)上课的时候，我就想早早过来和姐妹们(men)见面。大家一起练习，感觉充满了活力，最重要的是心情特别好。”

78岁的王敏是这里年龄最大的学员，但对她来说，年龄并不是发展爱好的阻碍。“我会上形体课和模特课，这样能养成(yǎngchéng)良好的生活状态，让(ràng)自己心态变得(biàndé)年轻。”王敏笑着说。

“中老年(zhōnglǎonián)人同样拥有追求美的(de)权利。这些课程不仅可以提升气质(qìzhì)，还可以增强身体素质、促进身心健康。我们鼓励和引导中老年人通过兴趣学习(xuéxí)和社交的方式来充实精神生活，为(wèi)他们提供舒适、友好的学习环境，充实他们的退休生活。”韵百年文化艺术中心校长韩校乐告诉记者，他们主要为中老年群体提供多样化的兴趣内容(nèiróng)，包括架子鼓、非洲鼓、旗袍走秀等课程，目前有200余名中老年学员。

老年群体奔赴(bēnfù)“诗和远方”

随着国内老龄化进程的(de)不断加深，中老年群体已逐渐成为旅游市场中不可或缺的客群。6月15日，记者联系到万里长安江苏宿迁(sùqiān)分公司的负责人唐玲，深入了解宿迁当地老年群体的旅游现状(xiànzhuàng)。

“我们每年都会(huì)精心开辟多条专门针对老年人群体的旅游线路(xiànlù)，并以极具吸引力的批发价(pīfājià)组织老年人出游。此刻，我正在新疆，陪伴30位老年游客。”唐玲表示。

据唐玲介绍，他们主要面向中老年退休人员，致力于提供高品质的旅居服务。每次出团，老年游客都(dōu)会在所选城市(chéngshì)中停留10天以上，且(qiě)特意避开旅游高峰期和节假日，为老年人打造(dǎzào)一场性价比极高的旅行体验。

谈及老年群体热衷于旅游(lǚyóu)的(de)原因，唐玲分析道：“一是他们渴望前往自己一直向往的城市。二是(èrshì)旅游能够满足他们的社交需求(xūqiú)。其实，对于老年人而言，他们真正需要的不仅是旅居，更多(duō)的是社交机会。通过参与各种活动，他们可以结识新朋友，拓展社交圈。可以说，旅居已经成为一种精神层面的养老方式。”

发展银发经济 持续释放“银发”新(xīn)动能

近年来，随着消费观念迭代升级，越来越多的(de)中老年人更加注重健康、品质和体验，愿意花钱享受优质旅游(lǚyóu)(lǚyóu)服务，追求“年轻态”的生活品质。全国老龄委调查数据(shùjù)显示，当前“银发(yínfā)旅游”人数已占旅游总人数的20%以上，银发群体成为旅游消费的生力军。而“银发旅游”只是银发经济的一个分支。

从对(duì)衣食住(zhù)用行的实物需求，到对健康、养老的服务需求，再到对休闲(xiūxián)、娱乐等“诗(shī)和远方”的更高需求…… 随着这一群体规模逐步扩大，他们对美好生活的需求正催生出(cuīshēngchū)一个生机盎然的消费领域。银发经济涵盖范围广泛，产业链条长，业态丰富多样，蕴含着巨大的发展潜力。发展银发经济，不仅是推动养老产业体系深度转型升级的有力手段，也是增进民生(mínshēng)福祉的重要支撑，有助于更好地满足老年人(lǎoniánrén)多元化、差异化与个性化的需求。

近年来，宿迁一直大力支持(dàlìzhīchí)银发经济(jīngjì)发展。2022年，宿迁出台(chūtái)《关于规范和促进我市旅游民宿加快发展的(de)指导意见》，鼓励将适合的旅游民宿出租给周边城市银发族，支持他们到宿迁养老休养。2024年11月，宿迁又出台了《关于释放旅游消费潜力推动旅游业高质量发展的行动方案》，明确提出培育银发康养旅游业态，开发旅居养老服务(fúwù)项目。在养老服务方面，宿迁围绕老年群体的实际需求，构建了多类型、多层次、多样化的养老服务格局(géjú)。据悉，目前，我市共有养老机构152家(jiā)(jiā)(jiā)、街道综合性养老服务中心28家、互助养老睦邻点121家、城乡老年助餐点83家。